Ćwiczenia na kręgosłup

Bóle kręgosłupa, przyczyny skoliozy i ćwiczenia na ból kręgosłupa

Artykuły z kategorii: Kręgosłup

Odtwarzanie kręgów kręgosłupa

Zawsze gdy bóle kręgosłupa stają się nie do wytrzymania, a leczenie przez stosowanie środków farmaceutycznych oraz trening rehabilitacyjny mało pomagają, zachodzi konieczność podjęcia bardziej radykalnych kroków, zwłaszcza wówczas, gdy bóle kręgosłupa związane są ze złamaniami. Wówczas ulgę może dać odtwarzanie kręgów kręgosłupa, czyli kyfoplastyka balonowa.

Czytaj całość→

Leczenie skoliozy

A co o ile dezolacja będzie objawem rozwijającego się w organizmie schorzenia kręgosłupa? Wśród zwykle występujących schorzeń układu ruchu bardzo wysokie miejsca zajmują skolioza oraz dyskopatia. Skolioza to wspólnota schorzeń związanych ze skrzywieniem kręgosłupa. Lekarze wyróżniają kilka grup takiego zniekształcenia kręgosłupa. Są to m.in. Skolioza lewostronna, skolioza prawostronna, skolioza piersiowa oraz skolioza lędźwiowa. Do stwierdzania skoliozy przeważnie stosuję się sposób diagnostyczną nazywaną metodą Cobba. Co niestety poczynić, jeśli wartościowanie brzmi „skolioza”? Szczególnie, nie wpadać w panikę. Obecna intelekt medyczna pozwala na rehabilitacja zdecydowanej dużej części przypadków schorzeń kręgosłupa. Zwłaszcza skolioza, ze względu na częste występowanie, będzie zbadana bardzo nieźle i istnieje coraz więcej metod radzenia sobie z takiego typu schorzeniem.

Czytaj całość→

Ergonomia – eliminacja bólów kręgosłupa

Jeżeli spędzamy dużo czasu w pozycji siedzącej np. przy komputerze lub w biurze pamiętajmy żeby zadbać o dobre krzesło. Najlepiej wyprofilowane w odcinku lędźwiowym i o regulowanej wysokości, tak aby stopy można było oprzeć na podłodze przy zachowaniu kąta prostego w kolanach.

Czytaj całość→

Leczenie kręgosłupa

Z całą pewnością każdy z nas dziś nie będzie zbyt zdziwiony faktem, ze dopadła go jakaś choroba kręgosłupa. Co ważne tego rodzaju choroby dotykają w coraz większym stopniu nasze dzieci co na pewno jest bardzo niepokojące. W takiej sytuacji na pewno niezwykle ważne jest leczenie kręgosłupa. Dziś jest to niezwykle ważne i warto jest do tego przystąpić jak najszybciej.

Czytaj całość→

Urazy kręgosłupa

W dzisiejszych czasach, bardzo często dochodzi do uszkodzeń kręgosłupa. Powodów takiego stanu jest bardzo wiele, głównie jest to przeciążenie tej struktury poprzez noszenie niewygodnego obuwia, niedostosowanie stanowiska pracy, leżący tryb życia. W takich warunkach złożona struktura kręgosłupa ulega powolnemu, lecz znacznemu osłabieniu, co później stanowi świetne podłoże do rozwoju wszelkiego typu chorób układu kostnego. Trzeba bowiem pamiętać, że kręgosłup to narząd niezwykle mocny, jednak do czasu. Długotrwała ekspozycja na czynniki uszkadzające skutkuje bolesnymi i nierzadko trudnymi do wyleczenia urazami.

Czytaj całość→