Ćwiczenia na kręgosłup

Bóle kręgosłupa, przyczyny skoliozy i ćwiczenia na ból kręgosłupa

Artykuły z kategorii: Kręgosłup

Leczenie skoliozy

A co o ile dezolacja będzie objawem rozwijającego się w organizmie schorzenia kręgosłupa? Wśród zwykle występujących schorzeń układu ruchu bardzo wysokie miejsca zajmują skolioza oraz dyskopatia. Skolioza to wspólnota schorzeń związanych ze skrzywieniem kręgosłupa. Lekarze wyróżniają kilka grup takiego zniekształcenia kręgosłupa. Są to m.in. Skolioza lewostronna, skolioza prawostronna, skolioza piersiowa oraz skolioza lędźwiowa. Do stwierdzania skoliozy przeważnie stosuję się sposób diagnostyczną nazywaną metodą Cobba. Co niestety poczynić, jeśli wartościowanie brzmi „skolioza”? Szczególnie, nie wpadać w panikę. Obecna intelekt medyczna pozwala na rehabilitacja zdecydowanej dużej części przypadków schorzeń kręgosłupa. Zwłaszcza skolioza, ze względu na częste występowanie, będzie zbadana bardzo nieźle i istnieje coraz więcej metod radzenia sobie z takiego typu schorzeniem.

Czytaj całość→

Leczenie kręgosłupa

Z całą pewnością każdy z nas dziś nie będzie zbyt zdziwiony faktem, ze dopadła go jakaś choroba kręgosłupa. Co ważne tego rodzaju choroby dotykają w coraz większym stopniu nasze dzieci co na pewno jest bardzo niepokojące. W takiej sytuacji na pewno niezwykle ważne jest leczenie kręgosłupa. Dziś jest to niezwykle ważne i warto jest do tego przystąpić jak najszybciej.

Czytaj całość→

Ważny kręgosłup piersiowy

Jak pewnie każdy z nas doskonale wie nasz kręgosłup składa się z kilku części. Oczywiście wszystkie są bardzo ważne, a jednym z nich jest tutaj kręgosłup piersiowy. Mimo, że większość z nas nie wie jak taki kręgosłup budowa wygląda to na pewno warto jest się nim zainteresować i się nieco o nim dowiedzieć. Przede wszystkim na uwagę zasługuje tutaj fakt, że składa się on z dwunastu kręgów.

Czytaj całość→

Osteoporoza – objawy i leczenie

Osteoporoza to choroba, która polega na osłabieniu i zwiększonej kruchości kości. Problem ten zazwyczaj dotyczy kobiet. W przypadku tej choroby bardzo groźne i bolesne są złamania kości, zwłaszcza biodra. Inną dolegliwością związaną z osteoporozą jest ból pleców.

Czytaj całość→

Ergonomia – eliminacja bólów kręgosłupa

Jeżeli spędzamy dużo czasu w pozycji siedzącej np. przy komputerze lub w biurze pamiętajmy żeby zadbać o dobre krzesło. Najlepiej wyprofilowane w odcinku lędźwiowym i o regulowanej wysokości, tak aby stopy można było oprzeć na podłodze przy zachowaniu kąta prostego w kolanach.

Czytaj całość→